Trị liệu Massage – Vì một trái tim khoẻ

Mạch máu trong cơ thể được ví như một mạng lưới giao thông khép kín đóng vai trò dẫn máu, cung cấp oxi và chất dinh dưỡng đến các cơ quan, đồng thời vận chuyển chất thải đến các cơ quan bài tiết. Vì vậy, tuần hoàn máu diễn ra đều đặn, nhịp nhàng chính là bí-kíp cho một trái tim khoẻ và một sức khoẻ dẻo dai.

Để đảm bảo hoạt động tuần hoàn máu diễn ra nhịp nhàng, bên cạnh chế độ luyện tập thể thao và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, trị liệu massage body từ lâu đã được người Nhật ứng dụng trong trị liệu chăm sóc sức khoẻ, giúp tăng cường chức năng tuần hoàn máu và ngăn chặn nguy cơ tai biến.

Không chỉ dừng lại ở những kỹ thuật cơ học từ các đầu ngón tay nhẹ nhàng day ấn vào điểm cơ mỏi mệt, căng cứng, Massage body Nhật Bản còn lợi dụng cơ chế nhiệt học tức thời từ đá nóng tác động lên cơ thể con người dưới dạng sóng gây ra bởi các rung động cực nhỏ, phát sinh bởi sự chênh lệch nhiệt độ:

Giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể thông qua hoạt động kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo, các cơ quan trọng nhằm kích thích lưu thông khí huyết trong cơ thể.

Làm giãn mạch máu dưới da, kích thích chức năng tuần hoàn máu và làm giảm áp lực đối với tim, phòng tránh suy tim do áp lực tuần hoàn lớn.

Ngoài ra, các thao tác trị liệu cơ học như day, ấn, trượt, miết… kết hợp nắn bóp đóng vai trò giống như một chiếc “máy bơm nước” không chỉ giúp giải phóng các điểm xoắn cơ gây đau mỏi, mà còn làm tăng tuần hoàn dinh dưỡng cơ giúp phòng chống teo cơ, cứng khớp, đồng thời kích thích thải trừ nhanh các sản phẩm chuyển hóa của cơ sau quá trình vận động thể lực (như: acid lactic).

Đó chính là cách miêu tả chính xác những tác động của massage lên hệ tuần hoàn máu. Thực tế, một buổi massage có thể cải thiện lưu thông máu lên tới 70% trong vài ngày sau khi thực hiện, thông qua đó giúp bình ổn huyết áp, điều hoà nhịp tim, mang lại trạng thái cân bằng hoàn hảo cho cả cơ thể và tinh thần.